酵素で痩せた後どうするべきか。

酵素ドリンクで置き換えダイエットをすると、通常の食事制限よりも効果があるので痩せる事が出来ると思います。

問題はいったん痩せた後にどうするべきなのかというところですね。

いったん痩せたらもう酵素ドリンクをやめてしまっても大丈夫なのか!?

それとも酵素ドリンクをやめてしまったら、また元に戻ってしまうのではないか!?

このあたりに心配がありました。

Continue reading …